Sophrologue à Lyon et Alentours/Monts du Lyonnais

Parfois,  malgré un long parcours de travail sur soi, il arrive que des obstacles apparemment résolus ressurgissent et vous bloquent dans votre évolution. Des douleurs que vous ne comprenez pas refont brusquement surface, qu'elles soient physiques, mentales ou émotionnelles. Des  situations ou des comportements que vous ne contrôlez pas se répètent et vous entraînent, malgré vous, dans une direction opposée à celle que vous souhaitez, ou à celle qui vous appartient et que vous méritez, rendant ainsi votre vie "injuste".

Si vous vous retrouvez ainsi dans ces descriptions, vous pouvez apprendre à lever les blocages qui vous empêchent d'avancer sur votre chemin de vie. Je peux vous éclairer pour en comprendre le sens. Nous le découvrirons ensemble.

Il n'est jamais trop tard pour reprendre le contrôle de sa vie. Je pratique la sophrologie depuis un certain nombre d’années et cela bien avant d’exercer le métier de sophrologue. Et je vous recommande vivement cette technique, avec la certitude qu'elle peut vous apporter la sérénité au sein d'un monde qui en a parfois aussi grandement besoin.

Je travaille en collaboration avec une équipe pluridisciplinaire composée de  professionnels du monde médical et paramédical. Je reçois à mon cabinet. Je me déplace aussi à domicile, à votre demande, y compris pour les personnes en situation de handicap, les femmes enceintes. Depuis l'épisode du confinement, il est également possible de passer par des consultations à distance.

J'interviens de manière individuelle auprès des enfants, des adolescents, des couples, des familles dans tous les aspects de leur vie. Au niveau collectif, les entreprises et les organismes privés ou publics me sollicitent, par exemple, pour améliorer les performances des salariés ou des équipes, pour stimuler la mémoire des personnes agées ou encore renforcer la motivation des étudiants.  

Je propose aussi des séances  de sophrologie en groupe sur des thèmes bien définis comme la gestion du stress ou encore l'amélioration du sommeil par exemple.

Vous pouvez donc me rencontrer que ce soit pour améliorer votre qualité de vie, en vue de vous préparer mentalement à un évènement, que vous ayez des troubles du comportement ou encore des traitements médicaux à poursuivre.